МУДРА  «ЗНАНИЯ»

Мудра Знания


Показания:

БЕССОНИЦА, ЧРЕЗМЕРНАЯ СОНЛИВОСТЬ, ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения:

Указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца, оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).


«Одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности»
 
Твоя Йога Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
на первую страницу